მცენარეები საძინებელს უფრო კომფორტულს ხდის და აუმჯობესებს შიდა კლიმატს. ისინი გამიზნულია ჰაერის დამაბინძურებლებისგან გასათავისუფლებლად. ეფექტი ძნელად გაზომვადია შენობაში, რადგან მცენარეები არ ფილტრავენ დამაბინძურებლებს მათი ფოთლების მეშვეობით. საიდუმლო ფესვებშია.
რატომ არის მცენარეები კარგი საძინებელში?
საძინებლის მცენარეებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ შიდა კლიმატი, გაზარდონ ტენიანობა და ხელი შეუწყონ დასვენებას. საძინებლის პოპულარულ მცენარეებს მიეკუთვნება ალოე ვერა, თაღოვანი კანაფი, ობობის მცენარე, მშვიდობის შროშანა, ხმლის მცენარე და ფულის მცენარე.შერჩევა უნდა ეფუძნებოდეს პირად პრეფერენციებს და ალერგიულ რეაქციებს.
რომელი მცენარეები საძინებელში?
ნასას კვლევის მიხედვით, ყოველ ცხრა კვადრატულ მეტრზე ერთი შიდა მცენარე მაინც უნდა გაშენდეს. 170 კვადრატული მეტრის საცხოვრებელი ფართისთვის ოპტიმალურია დაახლოებით 16 მცენარე. თქვენი შედეგების სია მოიცავს თითქმის 30 უპირატესად ტროპიკულ და სუბტროპიკულ მცენარეს.
| ამოღებულია | ტოქსიკურობა | |
|---|---|---|
| ჩვეულებრივი აივი | ბენზოლი,ფორმალდეჰიდი | შხამიანი კატებისთვის |
| ბაღის ქრიზანთემა | ბენზოლი, ფორმალდეჰიდი, ტრიქლოროეთენი, ამიაკი | შხამიანი ძაღლებისა და კატებისთვის |
| რეზინის ხე | ფორმალდეჰიდი | შხამიანი კატებისთვის |
| დენდრობიუმის ორქიდეა | ქსილენი, ტოლუოლი | არატოქსიკური კატებისთვის |
| პეპელა ორქიდეა | ქსილენი, ტოლუოლი | არატოქსიკური კატებისთვის |
ალოე ვერა
ალოე ვერა მისასალმებელია საძინებელში
გვალვაგამძლე დეკორატიული მცენარე ცოტა წყალს მოითხოვს და ზოგადად მცირე მოვლას მოითხოვს. ვინაიდან ის ღამით ჰაერში გამოყოფს ჟანგბადს და უზრუნველყოფს სუფთა ჰაერს, იდეალურია საძინებლისთვის. მცენარის ტოტები თავადაც მარტივად შეგიძლიათ გაიზარდოთ.
მშვილდი კანაფი
დედამთილის ენა განსაკუთრებული მეტაბოლიზმის მქონე CAM მცენარეა. ღამის განმავლობაში მივიწყებული ოთახის მცენარე ჰაერიდან ნახშირორჟანგს შთანთქავს მის შესანახად.დღის განმავლობაში, შეკრული CO2 მოიხმარება, როგორც ფოტოსინთეზის ნაწილი. Sansevieria ასევე შეუძლია გაფილტროს ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო ტოქსინები, როგორიცაა ფორმალდეჰიდი, ტრიქლოროეთანი და ბენზოლი ჰაერიდან. ეს ხდის მცენარეს ყოვლისმომცველს, ეხმარება თავის ტკივილისა და მაღალი წნევის წინააღმდეგ და დადებითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე.
ექსკურსი
Crassulaceae მეტაბოლიზმი
მეტაბოლიზმის ეს ფორმა (მოკლედ CAM) გვხვდება სუკულენტურ მცენარეებში, რომლებიც ცხოვრობენ მშრალ ადგილებში. ისინი ეყრდნობიან დღის ცხელ პერიოდში დახურულ სტომატებს. ეს ამცირებს წყლის აორთქლებას, რის გამოც ასეთ მცენარეებს წყლის მოთხოვნილება დაბალი აქვთ.
მცენარეები შთანთქავენ CO2-ს, რომელიც საჭიროა ფოტოსინთეზისთვის ცივ ღამეში.ისინი გარდაქმნიან მას ვაშლის მჟავად, რომელიც ინახება უჯრედის ვაკუოლებში. მხოლოდ მეორე დღეს ათავისუფლებენ ნახშირორჟანგს, რათა ნივთიერებათა ცვლის დროს შაქარად გარდაქმნან.
მწვანე ლილი
ეს არამოთხოვნილი მცენარე ცნობილია ტოტების განუწყვეტელი წარმოქმნით. NASA-ს კვლევაში, ამ მცენარემ 24 საათის განმავლობაში შეამცირა ფორმალდეჰიდის მაღალი დონე დახურულ სივრცეში დაახლოებით 90 პროცენტით. ასუფთავებს ჰაერს და აშორებს უსიამოვნო სუნს. ფოთლები საკვებად ვარგისია, მაგრამ არ უნდა იქნას მიღებული გამწმენდი ეფექტის გამო.
ფორმალდეჰიდის გაჩენა:
- ვაშლსა და ყურძენში
- ხის და ავეჯში
- ადამიანის სასუნთქ ჰაერში
ფორმალდეჰიდს შეუძლია დაარღვიოს მეხსიერება და კონცენტრაციის უნარი.
მშვიდობის ლილი
ფოთოლი ზრდის ტენიანობას ოთახში
ერთი ფოთოლი ფილტრავს უამრავ გაზს, როგორიცაა ბენზოლი ან ამიაკი ჰაერიდან. ის ახერხებს ტრიქლორეთილენის შემცველობის შემცირებას 23 პროცენტით. სუროსთან ერთად, ეს მაქსიმალური ფილტრის ეფექტი არის თერთმეტი პროცენტი. ადვილად მოვლის მშვიდი შროშანა ასევე უზრუნველყოფს მაღალ ტენიანობას, რაც ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსების სიმშრალეს. ეს დადებითად მოქმედებს ოთახის ჰაერში მიკრობების გავრცელებაზე.
ხმლის მცენარე
ეს გვიმრა ათავისუფლებს ოთახის ჰაერს ფორმალდეჰიდის, ქსილენისა და ტოლუენისგან. ხმლის მცენარე ურჩევნია დაჩრდილულ ადგილებს, რის გამოც იდეალურია საძინებლისთვის. იგი დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს მაღალ ტენიანობას. ეგზოტიკურ მცენარეებს აქვთ განწყობის გამაძლიერებელი ეფექტი, რაც დადებითად მოქმედებს გონებაზე. სტრესი მცირდება და ნერვული სისტემა უბრუნდება წონასწორობას.
Efeutute
ეს მთამსვლელი მცენარე ფილტრავს უფრო მეტ დამაბინძურებელს, ვიდრე საძინებელშია. ის ასუფთავებს ჰაერს ბენზოლის, ქსილენის, ტოლუოლის, ტრიქლოროეთენისა და ფორმალდეჰიდისგან. ეს მსხვილფოთლიან სუროს მცენარეს ნამდვილ ყოვლისმომცველად აქცევს. ის ასევე კარგად გამოიყურება ბოძებზე ან საყრდენებზე. მისი გაშენება შესაძლებელია ამპელის სახითაც.
საძინებლის მცენარეები ჯანმრთელია
მცენარეებს საძინებელში არ აქვთ მხოლოდ დეკორატიულ ეფექტს
თქვენს ოთხ კედელში არსებულ ჰაერზე ხშირად გავლენას ახდენს მრავალი მასალის ქიმიური ორთქლი. პლასტიკური, პრინტერის კარტრიჯები, კედლის საღებავი, წებო ან სარეცხი საშუალება შეიძლება იყოს მუდმივი თავბრუსხვევის, თავის ტკივილისა და სუნთქვის პრობლემების მიზეზი.
საძინებელში არ არის მშრალი ჰაერი
მცენარეები ზრდის ჰაერის ტენიანობას, რაც დადებითად მოქმედებს სასუნთქ სისტემაზე ძილის დროს.ისინი უზრუნველყოფენ ტენიანობის კონტროლირებად მატებას, სარწყავი წყლის 97 პროცენტამდე აორთქლებით მათი ფოთლებით და გამოყოფენ მას ოთახის ჰაერში - და ამას აკეთებენ მიკრობებისგან თავისუფლად. ფრთხილად იყავით, რომ მცენარეები ზედმეტად არ მორწყოთ. თუ ქოთნის ნიადაგზე ობის ჩამოყალიბება ხდება, სოკოს სპორები ვრცელდება ჰაერში. ასევე არსებობს ობის გაზრდის რისკი, თუ ფოთლებს მორწყავთ.
ესთეტიკა სასიამოვნო შეგრძნების ფაქტორით
საძინებლის მცენარეებში გარეგნობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ისინი აყენებენ ვიზუალურ აქცენტებს და ანიჭებენ ოთახს სასიამოვნო ატმოსფეროს. როცა საძინებელში თავს კომფორტულად გრძნობთ, გაცილებით მარტივად შეგიძლიათ გამორთოთ და დაისვენოთ. ამავდროულად, ეს ხელს უწყობს ჯანსაღ ძილს და თქვენ იღვიძებთ გაზრდილი კეთილდღეობის გრძნობით. ავადმყოფობისგან გამოჯანმრთელება შეიძლება გაუმჯობესდეს საძინებელში გაუმჯობესებული კლიმატით.
სურნელოვანი მცენარეები ჯანსაღი ძილისთვის:
- ლიმონის ბალზამი: აცილებს კოღოებს და აქვს გამაგრილებელი ეფექტი
- ლავანდა: აყუჩებს მოუსვენრობას
- ჟასმინი: ყვავილების სურნელს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი
- გარდენია: ხსნის შფოთვას და ხელს უწყობს ძილს
იდეალურია ალერგიით დაავადებულთათვის
საძინებლის სწორი მცენარეები ამცირებს ალერგიას
მშრალ ზამთარში, მტვერი შეიძლება უფრო ადვილად აურიოთ, ისე რომ პატარა ნაწილაკები უფრო მეტად მოძრაობენ ოთახის ჰაერში. პათოგენები და მიკრობები, რომელთა ჩასუნთქვაც ადამიანებს შეუძლიათ, ეკვრის მტვრის ნაწილაკებს. მცენარეები ამცირებენ ამ პრობლემას, რადგან გაზრდილი ტენიანობა იწვევს მტვრის ნაწილაკებს წყლის შთანთქმას. ისინი მძიმდებიან და მიწაზე ეცემა მტვერთან, დამაბინძურებლებთან და ალერგენებთან ერთად.
მტვრის ნაწილაკები დნება მცენარეებზე განსაკუთრებით დიდი ფოთლის ფართობებით, რომლებიც შემდეგ აღარ არღვევს ოთახის ჰაერს. დარწმუნდით, რომ რეგულარულად მოაცილეთ მტვერი ფოთლებიდან. ეს საშუალებას აძლევს მცენარეებს ოპტიმალურად განავითარონ თავიანთი დადებითი ეფექტი.
ფენგ შუი
ჰარმონიის ამ თეორიაში გამოიყენება მხოლოდ მრგვალი ფოთლების მქონე მცენარეები. საძინებელში არ უნდა განთავსდეს მცენარეები წვეტიანი ფოთლებით ან ბასრი კიდეებით. ამან შეიძლება დაარღვიოს დადებითი ენერგია და გამოაგზავნოს ეგრეთ წოდებული შხამიანი ისრები. იმისათვის, რომ ოთახის ენერგიაზე დადებითი გავლენა იქონიოს, მცენარეებმა უნდა აჩვენონ ენერგიული ზრდა. სუფთა ჰაერის რეგულარული მიწოდება ასევე მნიშვნელოვანია ჯანსაღი შიდა კლიმატისთვის. ოთახის ჰაერიდან არასასურველი ნივთიერებების მოცილების უზრუნველსაყოფად, დღეში სამ-ოთხჯერ უნდა განიავოთ.
არის თუ არა შიდა მცენარეები ჰაერის გამწმენდი?
NASA-მ „სუფთა ჰაერის“კვლევაში აღმოაჩინა, რომ ზოგიერთ მცენარეს შეუძლია შეამციროს მავნე გაზების კონცენტრაცია ოთახებში.ეს კვლევა ჩატარდა მთლიანად დახურულ ოთახებში, ამიტომ პირობები არ არის შედარებული თქვენს სახლში არსებულთან.
მოპოვება 1: ძლივს გაზომვადი შესრულება
სინამდვილეში, ვანესა ჰორმანმა გარემოს ფედერალური სააგენტოდან დესაუ-როსლაუში აღმოაჩინა, რომ შიდა მცენარეების ფილტრის მოქმედება ძალიან სუსტია ან საერთოდ არ არის. გაზომვადი ეფექტები მოხდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ოთახში რამდენიმე ასეული მცენარე იქნება განთავსებული. ჯერ კიდევ ჯანსაღია საძინებელში ბევრი მცენარის განთავსება. მათ აქვთ დადებითი გავლენა ფსიქიკაზე.
საძინებლის მცენარეები მუშაობს:
- კონცენტრაციის ხელშეწყობა
- სტრესის შესამცირებელი
- ჯანმრთელობის დამხმარე
მიგნება 2: დამაბინძურებლების დაშლა ფესვების მეშვეობით
ჰელგე ნიკმაიერმა უფრო დეტალურად დაათვალიერა NASA-ს კვლევა და აღმოაჩინა ის ფაქტი, რომ მცენარეები ძირითადად არღვევენ ჰაერის დამაბინძურებლებს მათი ფესვებით.მან გამოიგონა ინოვაციური ყვავილის ქოთანი (24.00 ევრო Amazon-ზე), რომელიც ოთახის ჰაერს ქოთნის ინტერიერში ატარებს. აქ ხდება დამაბინძურებლების გაფილტვრა ისე, რომ გარემო გაზომვად მიეწოდება სუფთა ჰაერს.
რატომ არ არის მცენარეები საძინებელში?
გავრცელებული თეორიაა, რომ საძინებელში მცენარეები საზიანოა. სინამდვილეში, ქოთნის ძალიან ბევრი მცენარე შეიძლება არაჯანსაღი აღმოჩნდეს არასწორი მოვლის ან მცენარის ცუდი შერჩევის გამო. ჩვეულებრივ, შიდა მცენარეები ჯანმრთელობისთვის საზიანო არ არის, რადგან მათი დადებითი თვისებები აჭარბებს უარყოფითს.
ობის გაზრდილი რისკი
საძინებელში ძალიან ბევრმა მცენარემ შეიძლება გამოიწვიოს ობის და ბაქტერიების გაჩენა. ეს ორგანიზმები პოულობენ ოპტიმალურ საცხოვრებელ პირობებს ტენიან ქოთნის ნიადაგში და ასევე შეუძლიათ ჰაერში გავრცელება. ჯანმრთელ ადამიანებს ამის პრობლემა იშვიათად აქვთ.ყურადღება მიაქციეთ ოპტიმალურ მოვლას და არ მორწყოთ მცენარეები ძალიან ხშირად. ეს ავტომატურად ამცირებს სპორების დატვირთვას ჰაერში.
რჩევა
გააშენეთ თქვენი საძინებლის მცენარეები ჰიდროპონიულად. ეს ნიშნავს, რომ ობის პრობლემა წარსულს ჩაბარდა.
სუნებით გამოწვეული ძილის დარღვევა
მგრძნობიარე ადამიანებს შესაძლოა ლავანდისა და ჟასმინის ძლიერი სურნელოვანი ყვავილების სურნელი შემაშფოთებელი აღმოჩნდეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი და დისკომფორტი. წინასწარ შეამოწმეთ რომელი ყვავილის სურნელი გეჩვენებათ სასიამოვნო. ნესტიანი მიწის სუნი ასევე შეიძლება იყოს უსიამოვნო.
მით: ჟანგბადის ნაკლებობა
ის ფაქტი, რომ ბევრი მცენარე ღამით შთანთქავს ჟანგბადს და გამოყოფს CO2-ს, მართალია. თუმცა ეს იმდენად მცირე რაოდენობით ხდება, რომ ეს ფაქტორი არ მოქმედებს ადამიანების ძილზე. ერთი კვადრატული მეტრი ფოთლის ფართობისთვის ნახშირორჟანგის გამოყოფა საათში შეადგენს 125 მილილიტრს.ადამიანი ღამით გამოდევნის 15-დან 30 ლიტრამდე საათში. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ოთახი გადაიქცევა შეუღწევად ჯუნგლებში, შესაძლოა საძინებელში ძალიან ბევრი მცენარე გქონდეთ.
რომელი მცენარეები არ უნდა გქონდეთ საძინებელში?
ძლიერ არომატულ ყვავილებს ადგილი არ აქვს საძინებელში
ამ კითხვაზე შეიძლება განსხვავებული პასუხი გასცეს ადამიანიდან ადამიანამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი მგრძნობიარეა ძლიერი სურნელების მიმართ, მცენარეების მოყვარულები იმავე არომატებს აღიქვამენ, როგორც ძილის გამომწვევი და დამამშვიდებელი. ის ასევე ეხება ალერგიით დაავადებულებს, რომ ზოგიერთი აყვავებული მცენარე არ უნდა განთავსდეს საძინებელში. თუ მცენარეები იწყებენ ჩამოსხმას, ისინი უნდა მოიხსნას საძინებლიდან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაერთოთ თქვენი საძინებლის მცენარეების არჩევით.
მცენარის შერჩევის მნიშვნელოვანი ასპექტები:
- აირჩიეთ შიდა მცენარეები, რომლებიც თავს კომფორტულად გრძნობენ ზამთარში, როცა საძინებელში ტემპერატურა 16-დან 18 გრადუსამდეა
- მირჩევნია დიდი მცენარეები, რადგან ისინი მეტ წყალს აორთქლებენ
- გამოიყენეთ მცენარეები დაბალი განათების მოთხოვნებით
რჩევა
დრაკონის ხეები წარმოუდგენლად ეკონომიურია. ისინი ხარობენ როგორც მზიან, ასევე დაჩრდილულ პირობებში და უძლებენ 16 გრადუს ტემპერატურას.
ხშირად დასმული კითხვები
არაჯანსაღია მცენარეები საძინებელში?
ძირითადად, საძინებლის მცენარეები ჯანმრთელობას სხვადასხვა გზით უწყობს ხელს. ის ფაქტი, რომ ისინი ეჭვმიტანილნი არიან არაჯანსაღებში, მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. ქოთნის მცენარეები საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას, თუ სუბსტრატი მორწყულია და ყალიბდება.
სინამდვილეში, მცენარეები ღამით ოთახის ჰაერიდან ჟანგბადს გამოყოფენ და CO2-ს გამოყოფენ.ეს ისეთი მცირე რაოდენობით ხდება, რომ ადამიანზე უარყოფითი შედეგები არ არის მოსალოდნელი. პირიქით, პარტნიორს უნდა აუკრძალონ საძინებელში, რადგან ის საათში 15-დან 30 ლიტრამდე ნახშირორჟანგს გამოიმუშავებს.
მცენარეები საძინებელში – კი თუ არა?
ამ კითხვაზე მკაფიო პასუხის გაცემა შეუძლებელია. არიან მგრძნობიარე ადამიანები, რომლებიც ვერ იტანენ მკვეთრად სურნელოვანი ყვავილების სუნს და მიდრეკილნი არიან ალერგიისკენ. არ უნდა განათავსოთ მცენარეები თქვენს საძინებელში. ჯანსაღი ადამიანებისთვის არაფერია ცუდი საძინებლის მწვანე ოაზისში, რამდენადაც სათანადო ზრუნვა იქნება მიღებული. ზოგადად მცენარეები დადებითად მოქმედებს ფსიქიკაზე და უზრუნველყოფს ჯანსაღ ძილს.
შეიძლება მცენარეებმა შეამცირონ ჰაერის დამაბინძურებლები?
ბლოგები ხშირად მოიხსენიებენ NASA-ს კვლევას, რომელშიც დადგინდა მრავალი ტროპიკული მცენარის ჰაერის გამწმენდი თვისებები.სინამდვილეში, ბევრ მცენარეს შეუძლია ჰაერიდან დამაბინძურებლების გაფილტვრა. ეს მხოლოდ გაზომვადი რაოდენობით ხდება, თუ მცენარეები მთლიანად დახურულ სივრცეშია. ექსპერიმენტში ეს იყო გამჭვირვალე ყუთი, რომლის კიდეების სიგრძე 70 სანტიმეტრი იყო. ახლა უკვე ნაჩვენებია, რომ ფილტრის ეფექტის გაზომვა შეუძლებელია შენობაში.
რატომ არის საძინებლის მცენარეები კარგი ჯანმრთელობისთვის?
ისინი ალამაზებენ ოთახს, ახდენენ დამარბილებელ ეფექტს და ამატებენ ფერად აქცენტებს. მწვანე საძინებლის ოაზისის ხილვა აუმჯობესებს თქვენს განწყობას და დადებითად მოქმედებს ფსიქიკაზე ზამთრის სუსხიან და ბნელ თვეებში. როცა საძინებელში თავს კომფორტულად გრძნობთ, უკეთ დაისვენეთ. არტერიული წნევა ეცემა, უფრო მშვიდი ხდები და უკეთ იძინებ.
ამავდროულად, შიდა მცენარეები აუმჯობესებენ შიდა კლიმატს, რადგან ისინი აორთქლებენ თითქმის მთელ სარწყავ წყალს, რომელიც შემოდის ჰაერში, რომელსაც ჩვენ ვსუნთქავთ, დამაბინძურებლებისა და მიკრობებისგან თავისუფალი.ზაფხულში მცენარეები მოქმედებენ როგორც ბუნებრივი კონდიცირების სისტემა, რადგან ისინი არეგულირებენ ტემპერატურას. ისინი ასევე ამარაგებენ ჰაერს ჟანგბადით.
